野菜スープ&スムージーは、簡単・おいしい・ヘルシー

ゼンケン 全自動野菜スープメーカー「スープリーズ」 ZSP-1<PR>
野菜スープを簡単に作れる全自動スープメーカー
■野菜スープを作りたいが、料理が苦手な方や
時間がないという方におすすめです。
■材料を切って入れるだけ。30分でできあがり
ます。
■スープ・食べるスープ・おかゆの3つのモード
から選べます。
■20種類の簡単レシピも付いています。

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野菜スープ&スムージーがおすすめ

野菜.GIF 野菜スープ&スムージーは、野菜の持つ栄養をムダなく摂取できるので、とってもヘルシーで、美肌効果もバッチリです!

野菜には、ビタミンAやビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、 カルシウムやカリウム、鉄などのミネラルが 豊富に含まれています。

しかし、野菜をしっかり摂るのは難しいものです。 特に、生野菜で摂ろうとすると、驚くほど すごくたくさんの量を摂らなければいけません。

そこで、おすすは野菜スープやスムージー。野菜スープやスムージーにすれば、かさもグンと減りますし、 スープ谷スムージーの中に溶け出した野菜の栄養素も ムダなく摂取できます。

また、野菜嫌いのお子さんでもスープやスムージーにすると、 食べやすくなります。 介護食や離乳食にも使えますよね。

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調理もできるランチボックス・スープジャー

調理もできるランチボックス・スープジャー

超簡単!朝、材料を入れておくだけで、お仕事やお勉強をしている間に
おいしいお昼ご飯ができてしまう優れものです。


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0.3L グレープ JBJ-300 GRP

調理もできちゃうランチボックス・スープジャーです。
調理もできちゃうランチボックス!スープジャー
レシピ (タツミムック)

ポトフ、味噌汁、おかゆ、リゾット、春雨、スイーツ・・・
ランチボックスで簡単に作れるおいしい料理がいっぱいのレシピ本です。

野菜スープ・スムージー作りに便利な調理器具カテゴリの最新記事
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スムージーとは?

スムージーとは、凍らせた果物や野菜等を使った、シャーベット状の飲み物のこと。
特に、ほうれんそうなどのグリーン野菜とフルーツと水をミキサーで混ぜ合わせたグリーンスムージーが人気です。

野菜スープと同様に、ビタミンAやビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、カルシウムやカリウム、鉄をはじめとするミネラル、食物繊維などが無駄なく摂れ、しかも簡単に調理できるのが大きな魅力です。

忙しいワーキングウーマン、ビジネスマンの朝食にピッタリのメニューと言えます。

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野菜たっぷりコンソメスープ

コンソメスープ.jpg

「Yahoo!レシピ」というサイトに掲載されている
野菜たっぷり、サラダ感覚のスープです。


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新鮮野菜を産地直送で!

野菜2.bmpおいしい野菜スープを作るには、新鮮な野菜が欠かせません。
今では取れたての新鮮な野菜が産地直送で手に入ります。

楽天市場で大人気のお店をいくつかご紹介しましょう。

◆うまい奥の細道
東北の野菜や果物、名産品を取り揃えたショップです。
うまい奥の細道

◆有機家
1日平均4000人が訪れる無農薬・無添加食品のショップです。
有機家

◆花と八百屋さん
高知県の野菜や果物、切花を扱っているショップです。
花と八百屋さん


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セロリやにんじんとベーコンのシンプル野菜スープ

オイ.jpg

セロリ、にんじん、タマネギ、じゃがいもとベーコンを使った
シンプルで心身ともに温まる野菜スープです。

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